相信很多人都知道关于最养生最健康最容易的方法就是泡脚，天气转凉，深秋时节泡脚成为了养生达人们的宝典，可是，您知道深秋泡脚养生的健康注意事项吗？

    专家建议：泡脚的温度不宜过热或者过凉，最佳的温度为40℃左右，最佳泡脚时间为不超过30分钟；最佳的时间是晚上的7-9点；最好在泡脚后喝一杯温水来促进人体的新陈代谢，避免太饱、太饿的状态下泡脚。

    专家建议：儿童、脚部受伤、心脑血管患者、糖尿病患者尽量不要用热水泡脚。

    正确的泡脚方式对预防疾病保持健康来说无疑是最佳的养生方式。