今天，笔者和朋友们一起分享的健康常识是关于熬夜致癌的。如今很多原因导致的癌症发病率的高升，其中熬夜是致癌原因之一，如今由于工作和生活上的压力，很多朋友为了娱乐，学习，工作而忽略了睡眠的重要性。可是您知道吗？熬夜竟然严重影响到了我们身体的健康。还会因此而患癌。那么熬夜究竟能对我们造成多大的伤害呢?

    专家称：经常熬夜，失眠，晚睡还有连续熬夜工作都会导致心脏超负，骤停而猝死。一般每天应睡7-8小时，最好在晚上11点之前入睡。长期晚睡的人也会引发肠胃疾病和耳鸣耳聋，肝脏也不能得到很好的休息，排毒功能下降，使人容易发脾气，皮肤暗沉经常长痘。也使人体内的生物钟紊乱，抵抗能力和免疫都会有所下降，容易招到癌细胞的侵蚀引发癌症。