据近两年的临床统计，患心肌梗塞和与剧烈心绞痛的人群越来越趋于年轻化。患者中男性偏多，年纪最小的患者仅21岁。

导致心肌梗塞年轻化最主要是因为熬夜和吸烟。除了这两点外，作息时间不规律，生活和工作的压力过大，久坐，不经常运动，酗酒也是诱发心肌梗塞主要因素。另外，患高血压、糖尿病的人群则更易患心肌梗塞。预防心肌梗塞：戒烟、养成良好的生活习惯，不熬夜，不酗酒，控制体重和血糖，血压都可以有效预防心肌梗塞。

大部分人在患上心肌梗塞的前会出现一些不适症状，所以要随时留意自己的身体状况，当身体出现不适感需及时去医院接受诊治，另外，每年定期接受全面身体检查，也可以有效降低心肌梗塞的发生。