冠心病是指：冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，诱发冠心病的原因很多，您知道吗？最新的研究发现诱发冠心病的原因竟然与睡眠不足有关，冠心病的危险因素包括可改变的危险因素和不可改变的危险因素。下面就和您一起分享一下这方面的健康常识。

    与每天睡眠7~9个小时的人相比，睡眠时间太短的人患上冠心病、脑卒中、糖尿病、肥胖症的发病率比正常睡眠的人要高很多，专家提醒：睡眠太长也与上述疾病有很密切的关系，日常生活中养成良好的生活饮食习惯对预防冠心病来说是不能忽视的。