据最新的医疗报道称：消除高脂饮食的不良影响不妨常吃野生蓝莓，蓝莓是日常生活中常见的水果之一，蓝莓中富含人体所需的营养物质以及维生素，可是您知道吗？蓝莓还具有降低血压和抑制营养来源的炎症反应的效果。今天，笔者就和您一起分享一下这方面的健康常识。

    营养学家称：野生蓝莓含有的多酚类物质，可以使人体在葡萄糖和脂质代谢、炎症因子和血压方面有比较显著的效果，能防止高脂饮食所造成的血压升高。对身体健康来说无疑是非常有益的。

    希望笔者以上的文摘对您健康养生有所帮助。消除高脂饮食的不良影响，您不妨常吃野生蓝莓。