日常生活中健康的方式和饮食对预防疾病保持健康是非常重要的，保持均衡的饮食，保证充足的睡眠，如果出现不适感应及时去医院接受正规的治疗，切勿耽误了最佳的治疗时期。因为H7N9的症状与呼吸道症状很相似，往往容易忽视。因此，更应提高预防意识，特别是中老年易感染的人群。