最近网络走红的橘子哥，今天，笔者就和朋友们一起分享一下橘子的健康养生常识。

我们都知道日常生活中常见的橘子含有丰富的维生素C，营养学家称每天吃3个橘子可以补充正常的维生素，但是不能多吃，过量摄入会引起结石且对口腔和牙齿的健康有害，另外，胃肠功能不佳的朋友们也应谨慎食用。

    橘子不能与牛奶和萝卜同时食用，此外因橘子富含丰富的维生素C，当补钾以及磺胺类药物等药物服用后是不能食用橘子的。

    希望笔者以上的关于橘子的健康食疗文摘对您健康养生常识有所帮助。