笔者今天从各大网站的新闻消息中得知导演李晓因抑郁症在家自杀身亡，在对导演李晓离世消息背痛的同时，也在想，为什么近些年那么多的人因抑郁症而自杀身亡？警惕抑郁症已经不能忽视。

随着社会的发展与进步，人们在生活水平提高的同时，压力等心理疾病也在不断的增高。如何健康的缓解压力是预防抑郁症的有效方法，身体健康固然重要，但是也不能放松了警惕心理健康的意识。有人说，心理健康比身体健康更重要。因为身体疾病是有可能治愈的，心理疾病如果患病的话是很难治愈的，因此警惕心理疾病预防抑郁症已显得很重要了。

保持心理健康警惕抑郁症。