您时候有长时间趴桌子睡觉的习惯呢？很多人在午饭后会选择趴在桌子上午睡来确保一下午的尽力充沛。可是，这真的科学吗？长时间趴桌子睡觉会对身体健康造成威胁。

很多朋友因为长时间趴在桌子上睡觉会诱发多种疾病，如会因趴在桌子上而增加肺部的负担而造成呼吸道系统的疾病，而一些女性朋友还会因此而诱发心脏病或者乳房类的疾病等，饭后直接午睡会造成心脏，胃部，头部的负担，会诱发心脑血管等慢性疾病的发生，很容易出现呼吸不顺，头晕，耳鸣等不适的症状。长时间趴桌子睡觉还会因以手臂当枕头造成手臂神经的麻痹，以及局部神经的麻痹，需要引起足够的重视。