什么是孕妇饮食呢？也就是孕期女性的饮食状况，女性怀孕期是一个特殊的时期，在饮食上需要格外注意，5月饮食都需要哪些注意事项呢？

孕期饮食禁忌

水果：木瓜，山楂，葡萄，柿子，龙眼，柚子，菠萝，桂圆

饮料：茶，咖啡

青菜：韭菜，菠菜，马蕨菜

其他：杏仁，薏苡仁，黑木耳，猪肝，动物肝脏，螃蟹，甲鱼，海带，黄芪，人参，香料，加工食品，油条，生食，味精，槟榔，药物

孕期适宜运动

散步，举哑铃，孕妇健身操，游泳，瑜伽，简单家务

    孕妇吃什么水果好，孕妇不能吃哪些食物，预防需要的锻炼运动项目是什么？掌握必要的孕期健康常识对您顺利生产的意义是非常重要的。