有句古语讲：百病从寒起，夏季炎热，很容易为了降温解暑是忽视了保暖，是寒邪侵袭，很多朋友很容易在夏季腹泻，胃肠感冒也是常见的疾病之一，很多胃肠感冒都是与夏季乘凉不科学有关。

胃肠道感冒很多诱发原因都是与受凉引起的，空调房间，早晚冲凉，喝冷饮，吃冷食等都会导致胃肠功能受损。受到刺激后会诱发胃肠道感冒，其中很多都是夏季乘凉的误区：如：天热吃冷饮，开空调睡觉，运动后冲凉水澡等都会导致寒邪侵袭，防寒是远离疾病保持健康的有效措施。