韭菜是日常生活中常见的食物，韭菜属于辛辣食物，很多朋友对韭菜的味道喜爱有加。很多朋友也希望吃韭菜做的食物，与海鲜搭配味道是及其美味的，不仅味美而是对身体健康有益。今天，健康常识的内容我们就从吃韭菜的好处与禁忌开始。

我们都知道，韭菜是壮阳的食物，可益肝健脾，增进食欲，润肠通便，散瘀活血，杀菌消炎，护肤明目，对降低血脂有很好的疗效。但是，韭菜再好的话也有很多的食用禁忌，有热性症的患者，扁桃体，中耳炎，过敏等情况的人是谨慎食用的。

健康的饮食对疾病的预防，治疗都是有帮助的，同样的道理，不健康的饮食是导致疾病的元凶之一，选择健康的饮食和疾病之间的关系是非常紧密的。