高血压是日常生活中常见的疾病之一，也是一种很难治愈的疾病，一般临床上会通过药物治疗来缓解高血压，特别是，高血压会诱发多种疾病，对身体健康造成非常大的影响，因此需要提高预防高血压的警惕意识，那么，高血压如何预防呢？高血压的诱发原因又是什么呢？

不要忽视高血压，高血压往往会诱发多种疾病，日常生活中不健康的饮食习惯，用药不当，不科学的瘦身，情绪不稳定等等都会诱发高血压，预防高血压除了要在药物上控制以外，合理安排膳食，控制体重，运动等都对预防及治疗缓解高血压有很好的帮助的。