很多不健康的饮食和生活习惯如今是诱发疾病的主要原因，因此，保持日常生活中健康的生活习惯是远离疾病的有效方式，您知道吗？每天走路就可以预防癌症，那么，走路都有哪些好处呢？

&乳腺癌

每天快走1小时可以降低乳腺癌的发病率。

&肠癌

每天快走1小时可以降低患肠癌的风险。

&胰腺癌

每天饭后散步30分钟可以对预防胰腺癌有很好的帮助。

&前列腺癌

每天快走3小时可以改善内分泌系统，有效抵抗前列腺癌。

走路好处多多，如果您想远离癌症保持健康的话，不妨加入到走路的大军中来。