日常生活中很多朋友都存在因工作繁忙而延误吃饭的情况。还有的朋友为了减肥不吃饭而用空腹或者水果代替食物，可是，这样空腹吃水果对身体健康是否有害呢？我们都知道食疗对健康的作用是非常重要的，如何健康的饮食对疾病的预防和健康的保持无疑是重中之重。那么，哪些食物是不能空腹食用对健康有害的呢？

   柑橘类水果如果空腹食用的话很容易引起胃病，还有的朋友因空腹吃柑橘类水果而导致过敏。因此，应尽量避免空腹食用柑橘类水果。梨是冬季对健康有益的水果，可是您知道吗？梨中含有的果酸和粗纤维会对身体健康有害。

    东洋医疗提醒您：就算工作再忙，也要记得按时吃饭，健康的身体才能更好的照顾家人和工作，健康是NO1，饮食对健康的保持和疾病的预防是不能忽视的，食疗对健康的重要性不言而喻，健康从避免空腹吃水果开始。