年前很多单位学习都处于非常繁忙的时间。压力大，熬夜，过度疲劳，加之年前又是冬季最冷的时候，此时，很多疾病都是高发的时期，特别是白领人群熬夜加班需警惕哪些疾病呢？

年前虽然繁忙但是需要提高足够的警惕意识，对于很容易诱发的疾病应以预防为主，临床常见高发的颈椎病，腰椎病，急性胃肠道疾病，酒精中毒，消化道疾病，细菌性肺炎，呼吸道支气管疾病，病毒性脑炎，带状疱疹，盆腔炎，阴道炎，焦虑症等心理障碍等都是需要警惕的。

日常生活中保持健康的生活饮食方式，定期适当的接受体育锻炼，保持愉快的心情等都是远离疾病保持健康的有效措施，健康可分为身体健康以及心理健康，身心健康才是最佳的健康状态。希望以上笔者为您介绍的文摘可以对您年前的身心健康有益。