脱发已经是影响生活品质的因素之一。特别是进入炎热的夏季，随着洗头次数的增加，掉发现象也显得尤为显著，夏季是脱发高发期，脱发隐患及注意事项有哪些呢？

正常情况下，每天５０－６０根脱发是正常的现象，如果每天脱发超过１００根的话就说明是处于脱发的状态，而这种状态如果持续发展超过２、３个月的话就需要提高警惕意识了。夏季脱发的类型一般可以从季节性脱发，脂溢性脱发，暂时性脱发几个方面造成。而夏季脱发的隐患则是与吃过多冷饮，太阳暴晒，空调冷风，摄入蛋白质不足，泳池内漂白水超标，毛囊异常等原因有关，因此，提高预防意识是非常关键的。

日常生活中应注意避免用尼龙梳子，避免过勤洗发，避免用脱脂或者碱性洗发剂，避免过多摄入酒精，缓解压力舒缓心情，避免经常性吹烫发等角度出发，通过饮食调节等措施来预防脱发。