关注健康养生---《黄帝内经》
编辑：admin 来源：东洋医疗 时间：2014-06-10 16:50:15 浏览：477次
近些年，越来越多的人开始关注健康，关心如何养生，今天笔者和大家分享一下《黄帝内经》中的一些相关常识，希望对您有所帮助。
《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》是我国传统医学的四大经典著作。其中，《黄帝内经》是我国最早的一部医学典籍。分为《灵枢》、《素问》，是以对话问答的形式阐述病机病理（阐述了各种致病因素作用于人体后是否发病以及疾病发生和变化的内在机理）。
《黄帝内经》主要内容包括：
& 整体观念
强调人体本身与自然界是一个整体，同时人体结构和各个部分都是彼此联系的
& 阴阳五行
说明事物之间对立统一关系的理论
& 藏象经络
以研究人体五脏六腑、十二经脉、奇经八脉等生理功能、病理变化及相互关系为主要内容的
& 病因病机
阐述各种致病因素作用于人体后是否发病以及疾病发生和变化的内在机理
& 诊法治则
是中医认识和治疗疾病的基本原则
& 预防养生
阐述了中医的养生学说，是养生防病经验的重要总结
& 运气学说
研究自然界气候对人体生理、病理的影响，并以此为依据，指导人们趋利避害
《黄帝内经》主张不治已病，而治未病，同时主张养生、摄生、益寿、延年。也就是说，不要等到疾病来的时候才想到治疗，在疾病发生前就提高预防意识，预防大于治疗。为了您的健康，请您珍爱生命、关注健康。
《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》是我国传统医学的四大经典著作。其中，《黄帝内经》是我国最早的一部医学典籍。分为《灵枢》、《素问》，是以对话问答的形式阐述病机病理（阐述了各种致病因素作用于人体后是否发病以及疾病发生和变化的内在机理）。
《黄帝内经》主要内容包括：
& 整体观念
强调人体本身与自然界是一个整体，同时人体结构和各个部分都是彼此联系的
& 阴阳五行
说明事物之间对立统一关系的理论
& 藏象经络
以研究人体五脏六腑、十二经脉、奇经八脉等生理功能、病理变化及相互关系为主要内容的
& 病因病机
阐述各种致病因素作用于人体后是否发病以及疾病发生和变化的内在机理
& 诊法治则
是中医认识和治疗疾病的基本原则
& 预防养生
阐述了中医的养生学说，是养生防病经验的重要总结
& 运气学说
研究自然界气候对人体生理、病理的影响，并以此为依据，指导人们趋利避害
《黄帝内经》主张不治已病，而治未病，同时主张养生、摄生、益寿、延年。也就是说，不要等到疾病来的时候才想到治疗，在疾病发生前就提高预防意识，预防大于治疗。为了您的健康，请您珍爱生命、关注健康。
