如今，心脏猝死是导致临床死亡原因的首位。提高警惕意识就显得尤为重要，心脏猝死的预防措施很多，提高预防意识，定期接受日本防癌体检是最有效的措施之一。

专家针对心脏猝死的预防建议：避免过度疲劳和精神紧张，保持平衡的膳食，保持正常的体重，选择适合自己的运动方式。如果患有高血压，糖尿病的患者应在医生的医嘱下服用控制药物，避免过度劳累，加强对心脏猝死的预防措施和警惕意识都是非常有必要的。

另一方面，提高警惕意识，定期接受健康体检筛查是非常关键的，日本癌症精密体检筛查不仅是可以有效预防癌症，发现初早期癌症的有效措施，还是可以发现生活习惯病，重大疾病的有效措施。心脏猝死的预防不妨从日本防癌体检开始。