进入冬季，很多朋友会觉得呼吸道不畅通，精神不振等。街上戴口罩的人增多，雾霾天气如今已经多次袭击中国的大部分地区和城市，对呼吸系统，交通，心理健康等都造成了不同程度的影响。特别是在心脑血管疾病方面的影响是巨大的。

近些年，雾霾天气总体呈上升趋势，在雾霾天气里，高血压，冠心病，脑溢血，心肌梗塞，心力衰竭的发病率普遍增加，并且有年轻化的趋势，另一方面，冬季本身就会加重心脑血管疾病的高发，因此，如果有心脑血管疾病的人群更应该提高警惕意识，坚持按时正确服药也是非常有必要的。专家建议：在雾霾天气里，外出戴口罩，减少外出时间，进入到室内的话应及时清洗，避免长时间开窗，多选择食用清肺润热的食物。保持健康状态，预防心脑血管疾病从远离雾霾天开始。