随着社会发展进步的同时，很多朋友对疾病的预防意识也在不断增加中，这与临床上疾病高发病率和死亡率有直接的关系，在日常生活常见的疾病中脑中风是发病率很高的疾病，提高预防脑中风的警惕意识就显得尤为重要，那么，什么是降低脑中风患病风险的最有效措施呢？据悉，某最近研究数据显示：每天1-2杯酒的人群比不喝酒的人群降低了患缺血性脑中风的发病率，而超过2杯酒则会增加患脑中风的风险。也就是说适度的酒精可以降低患脑中风的风险，事实真的如此吗？

经过多方研究数据显示，虽然明确的阐述了酒精和患脑中风的风险有关联性，但是，却没有足够的研究数据显示酒精和患脑中风的因果关系。因此，日常生活中养成良好的生活饮食习惯，定期接受健康筛查是可以预防脑中风的发生。