如果说到哪里是世界上最长寿的国家的话，相信很多人都会想到日本，的确如此，日本在世界卫生组织全球评比排名中再次蝉联世界第一，可以说，日本医疗始终代表世界前列水平，特别是在癌症的预防，治疗以及再生医疗领域代表世界最先进的医疗技术水平。日本为什么成为世界最长寿的国家？与这些习惯有关。

&预防疾病的警惕意识

日本国民医疗保险让每个公民都有定期接受健康体检筛查的待遇，是发现早期癌症，生活习惯病，重大疾病的有效措施，当发现早期疾病，就可以大大提高包括癌症在内的很多疾病的发病率和降低死亡率。

&自由开诊所

如果日常出现不适等症状，可以就近看病，虽然是小诊所，但是，医生的医疗技术水平丝毫不会输给大医院。让患者的病情不会因为大医院排队而得到延缓。