进入三伏天后，我国大部分地区进入了高温的气候，我们都知道入伏后气温会朝着高温，高热，高湿的状态，很多地区甚至出现了39℃的超高温时期，今天的三伏天比常年气温偏高，我们都知道三伏天是猝死的高发期，特别是发生心源性猝死的发病率比春秋季的还要高出二成左右，因此，提高警惕意识，预防猝死是非常有必要的，预防大于治疗，很多朋友就是因为忽视了对早期警惕意识，错失了最佳的预防和诊治时间而导致了无能为力的死亡。

夏季大量出汗后会导致血黏度的升高，这是诱发心脏病的主要诱因，也是导致心源性猝死的罪魁祸首，75%的心源性猝死竟然就是与此有关，因此，定期有针对性的体检，当出现身体不适的时候及时去医院就医是非常有必要的。另外，日常生活中培养规律的生活也是预猝死的重中之重。