如今，存在睡眠障碍的人群数量逐年增加并且有年轻化的趋势，临床上70%的睡眠障碍患者导致的原因与不健康的生活饮食习惯，压力，心理障碍等有直接的关系，还有一部分睡眠障碍患者是因为疾病导致的，不管是什么原因导致的睡眠障碍，都应该提高警惕意识，找到自己睡眠障碍的原因，就显得尤为重要，我们都知道日本医疗是领先于世界的水平，特别是电子设备更是代表世界最先进的水平，日本最新医疗发现：检测睡眠状态的睡眠计。

只要在检测的创被褥下面，接通电源，就可以在体验者睡眠后身体翻动，呼吸，脉搏等自动记录，通过一周等深睡眠后的记录，就可以把睡眠倾向以及存在的问题就显示出来，操作也特别简单。

检测睡眠状态的睡眠计是对处于睡眠障碍人群检测睡眠质量的有效措施，与专业的医疗机构睡眠检查的效果接近，但是操作简单，费用小，这一技术正逐渐应用于商场。