忘记关水龙头，不记得是否出门关灯锁门，去超市买了同样的东西，外出的次数减少，不愿意和人接触，记不住近期发生的事情反而对以前发生的时间记忆犹新……如果您有上述症状或者类似的症状的时候就应该提高警惕意识，这往往是老年痴呆症的前兆。日常生活中老年痴呆症已经成了临床的常见病和高发病，是严重影响老年朋友身体健康的头号杀手，因为罹患老年痴呆症，很多老年痴呆症的朋友不仅会生活得不到自理，甚至，连至亲至爱的人也会不认识，老年痴呆症就在我们身边。

大多数的早期老年痴呆症人群是从认知障碍开始的，也就是说当记忆力越来越低，记不清简单事情的时候就应该提高警惕意识，一方面从饮食出发，从日常生活中健康的生活习惯入手，另一方面，去医院改善认知，训练等都是远离老年痴呆症的关键。