包括很多医生在内的朋友都认为癌症是身体额外长了东西，需要通过手术疗法，化学疗法，放射线疗法等切掉，拿掉才放心，实际上，癌症是通过正常的细胞演变而来的，并不是因为外来而侵入的，是因为内外失衡而导致的，因此，癌症被称为是慢性病的一种，但，癌症绝不是绝症，也并非罹患癌症就等于死亡，如果通过一种平衡的方法，癌细胞是可以恢复健康状态的。

    癌症是一种全身性的疾病，日本在癌症的预防和治疗方面领先于世界，是发现世界最早癌细胞的国家---以毫米为单位的癌细胞，除了定期接受日本精密体检筛查对癌症，生活习惯病，重大疾病早期发现，早期诊断，早期治疗以外，日本专家称：防癌要保持“两运动”“二便通”。

    “两运动”指的是就是运动身体和运动脑子，日常生活中健康的生活饮食习惯，适当的读书，思考，选择自己感兴趣并适合身体状况的体育运动。

    “二便通”指的是大小便是否通畅，虽然看似小的大小便是否畅通实际与远离癌症也有很直接的关系。临床判断大小便是否通畅与结直肠癌的发生也有紧密的联系。