预防大于治疗，食疗大于药疗，很多疾病是可以通过食疗的方式进行预防，缓解，治疗的，但是，您知道吗？包括癌症在内的很多疾病都是吃出来的，不要忽视饮食对疾病的重要性，据不完全数据显示，80%以上的癌症是自己招惹回来的，这与每个人对饮食，生活习惯的养成和遗传等有直接的关系，其余的因素才是空气污染，水源等因素。

远离癌症除了要选择适合自己的食物以外，还有一个重要的因素就是“不能吃什么”！

远离食道癌不能吃烟熏，滚烫的食物。

远离胃癌不能吃烧烤，腌制的食物。

远离肠癌不能吃胆固醇高的食物。

远离肝癌不能吃含有黄曲霉毒素的食物。

远离乳腺癌不能吃高脂肪，高热量的食物。

此外，日常生活中养成良好的生活饮食习惯，保证舌尖上的健康，才是保持健康的关键。