说到抑郁症，相信很多朋友会想到张国荣，作为一名很受观众喜欢的影视歌明星，在4月1日愚人节这天因为抑郁症而跳楼自杀，而日常生活中，抑郁症这个词也不断的出现在我们的视野里。可以说，抑郁症就在我们身边，抑郁症的发病率更是超乎我们的想象，那么，什么是抑郁症呢？

从医学角度上来说，抑郁症是多种原因引起的一种心理障碍，重要的核心病症就是心情低落，虽然可以通过药物和心理疏导来缓解症状，但是，大部分的抑郁症患者是对治疗抗拒的，而且，抑郁症不仅仅是生理，心理以及社会功能的障碍，甚至，大部分的抑郁症患者存在高风险的自杀倾向。

不要觉得抑郁症离自己很远，临床上很多抑郁症患者就是无意识中所罹患的，提高必要的警惕意识，当遇到自己想不开的事情，及时和朋友，亲友诉说，或者选择有效的缓解压力，舒缓情绪的运动，音乐，呐喊等方式是非常有必要的。