从1989年开始，世界卫生组织把每年的5月31日定为世界无烟日，我们都知道吸烟有害健康，可是，为什么那么多人吸烟呢？世界无烟日也给我们提了醒，以此引起国际社会对烟草危害人类健康的重视度，今年，是第33个世界无烟日，今年的主题是：保护青少年远离传统烟草产品和电子烟。

冠心病，脑血管病，慢性阻塞性肺疾病，肺癌等重大疾病与吸烟都有直接的关系，因为烟草烟雾中含有大量的已知致癌物质，其中也包括很多有毒的化学物质。

在整个烟草的加工中，亚硝胺，烟草燃烧产生的苯并吡啶，一氧化碳等都是我们熟知的影响身体健康的诱因。

而肺癌等癌症，慢性阻塞性肺病等呼吸道疾病，冠心病等心血管疾病，中风，耳鸣，耳痛，骨质疏松等疾病都与吸烟有紧密的关系。

从另一个角度上来说，吸烟人群都会降低生育率，在怀孕期间吸烟或者吸二手烟更是会增加胎儿的发育不全，新生儿死亡，流产等风险。

任何时间戒烟都不晚，30岁戒烟可增加寿命10年，40岁戒烟，可增加寿命9年，50岁戒烟，会增加寿命6年，60岁戒烟，会增加寿命3年......这也是被很多专家所提供数据中显示的，戒烟后身体很多情况都是可以改善