初生婴儿的睡眠状态
编辑：xiaowu 来源：东洋医疗 时间：2014-10-09 13:50:34 浏览：300次
睡眠状态早在胎儿期即已开始发展，由早产儿的研究发现，胎儿六、七个月大时开始有似速眼动睡眠，至八个月大时则有似非速眼动睡眠。
由于胎儿和新生儿的脑波活动并不成熟，且缺乏成年人在清醒及睡眠状态的脑波特征；因此，胎儿和新生儿的似速眼动睡眠状态被称为活动睡眠(active sleep)而似非速眼动睡眠则被称为安静睡眠(quiet sleep)。在活动睡眠中，新生儿显得相当动态：摆动手或脚、哭泣、呻吟、不规律的呼吸速率、眼睛半开且眼皮下的眼球不断地转动。在安静睡眠中则所有肢体安静不动且呼吸平稳。
胎儿的「活动─安静」睡眠周期约长35至45分钟。胎儿的脑波在七、八个月大时开始呈现间断性、零星的波动；出生六个月后，安静睡眠才开始呈现依脑波特征而区分的四个非速眼动睡眠阶段。
新生儿在出生后一、二周内平均一天的总睡眠量是约17小时，其中50%为活动睡眠。早产儿的活动睡眠量甚至可能达总睡眠量的80%，显示活动睡眠量与新生个体的发展成熟度有关。新生儿的睡眠型态是以每次长达三至四小时的睡眠时段、以一天约七次的频率平均呈现于24小时内，即并未有日夜的区别；而其「活动─安静」睡眠周期约长47至60分钟。此外，新生儿一入睡可能即进入活动睡眠中。
在出生六个月后，整天的睡眠量已降为13至14小时，其速眼动睡眠量占总睡眠量已降至30%左右，而非速眼动睡眠量则急遽上升超过速眼动睡眠量。非速眼动睡眠时的脑波活动已含有梭状波、K复合波、及δ波的特征；然而此时的慢波睡眠量（阶段三及四睡眠）仍只有少量。婴幼儿在入睡时常会很快地就进入速眼动〈活动〉睡眠期。新生儿在八周大左右开始较能在夜晚维持长段的睡眠，而在六个月大时已有明显的白天醒、夜晚睡的作息型态。
由于胎儿和新生儿的脑波活动并不成熟，且缺乏成年人在清醒及睡眠状态的脑波特征；因此，胎儿和新生儿的似速眼动睡眠状态被称为活动睡眠(active sleep)而似非速眼动睡眠则被称为安静睡眠(quiet sleep)。在活动睡眠中，新生儿显得相当动态：摆动手或脚、哭泣、呻吟、不规律的呼吸速率、眼睛半开且眼皮下的眼球不断地转动。在安静睡眠中则所有肢体安静不动且呼吸平稳。
胎儿的「活动─安静」睡眠周期约长35至45分钟。胎儿的脑波在七、八个月大时开始呈现间断性、零星的波动；出生六个月后，安静睡眠才开始呈现依脑波特征而区分的四个非速眼动睡眠阶段。
新生儿在出生后一、二周内平均一天的总睡眠量是约17小时，其中50%为活动睡眠。早产儿的活动睡眠量甚至可能达总睡眠量的80%，显示活动睡眠量与新生个体的发展成熟度有关。新生儿的睡眠型态是以每次长达三至四小时的睡眠时段、以一天约七次的频率平均呈现于24小时内，即并未有日夜的区别；而其「活动─安静」睡眠周期约长47至60分钟。此外，新生儿一入睡可能即进入活动睡眠中。
在出生六个月后，整天的睡眠量已降为13至14小时，其速眼动睡眠量占总睡眠量已降至30%左右，而非速眼动睡眠量则急遽上升超过速眼动睡眠量。非速眼动睡眠时的脑波活动已含有梭状波、K复合波、及δ波的特征；然而此时的慢波睡眠量（阶段三及四睡眠）仍只有少量。婴幼儿在入睡时常会很快地就进入速眼动〈活动〉睡眠期。新生儿在八周大左右开始较能在夜晚维持长段的睡眠，而在六个月大时已有明显的白天醒、夜晚睡的作息型态。
