如今，新闻，网络以及现实中经常可以看到，听到很多关于癌症的报道和新闻事件，癌症已经成了临床最常见的疾病，高发病率，高死亡率让很多朋友谈癌色变，癌症不仅给患者本身而且也给家人也带来了痛苦，所以说，癌症的预防就显得尤为重要，其实，经过临床发现，很多癌症患者诱发癌症的因素都是与不健康的生活饮食习惯有关的。因此，养成良好的饮食习惯是远离癌症的关键。

饮食和水源是生命的关键，健康的饮食可以有助于健康的预防和缓解疾病，食疗大于药疗是重点，另一方面，如果不健康的饮食同样会导致疾病的诱发，因此，不暴饮暴食，三餐定时定量，营养均衡，荤素杂精搭配，选择新鲜的食材等方面都是远离癌症的饮食关键。

癌症之所以被谈癌色变的很大因素在于癌症的高死亡率。其实，只要养成良好的饮食习惯的话，癌症的发病率是会大大降低的。