不健康的生活饮食习惯，压力，遗传因素，污染因素，心理因素，年龄因素等等让免疫力逐渐降低，从而诱发癌症的重大疾病高发频发，这与免疫力差有直接的关系，哪些人是免疫力差呢？您不妨对照入座您是否属于免疫力差的人群。

专家经过临床调查研究发现：日常生活中免疫力差的人群往往容易烂嘴角人群，鼻子容易出汗人群，洁癖人群，闷闷不乐的人群，吃的过于精细人群，熬夜，失眠等睡眠障碍人群，暴饮暴食人群，久坐不动，运动量不足的宅男宅女人群都应该提高警惕意识，应在日常生活中遵守几个提高免疫力的原则。

1.均衡饮食，心理健康

2.多摄入水分，多运动，多休息，多兴趣

3.少抽烟，少喝酒，少油腻，少甜食

健康的身体离不开日常生活中健康的饮食和生活方式，另外，提高警惕意识，接受免疫细胞疗法也是提高免疫力的最有效措施。