日常生活中脑梗已经成了临床常见病和高发病，脑梗是导致脑卒中的最直接诱因，可见，脑梗是威胁身体健康的罪魁祸首，您知道吗？在导致脑梗发病前有一些轻度的隐形脑梗是早期就会发现的，而发现早期脑梗就显得尤为重要，如何发现早期脑梗呢？关于脑梗的预防今天笔者就和朋友们一起分享一下这方面的健康常识：画个圈就知道有没有脑梗。

为什么说画个圈就知道有没有脑梗呢？如何画圈呢？在纸上以5毫米为单位画螺旋线，大约4，5圈即可，然后用另一个颜色的笔在间隔间画一条线，如果线有两处以上有碰触重叠的话就要警惕隐形脑梗，提高预防脑梗的意识，脑梗是脑组织因学业循环，缺血，缺氧而导致的软化坏死，从中医角度上预防脑梗的方法可以通过一味中药---葛根。葛根有扩张血管，降低血压的作用，对缓解高血压，高血脂，高血糖有很好的功效。