说到女性癌症，相信很多女性朋友首先想到的就是乳腺癌，的确如此，乳腺癌如今是威胁身体健康的头号杀手，如何才是远离乳腺癌的有效措施呢？远离乳腺癌不仅要养成良好的生活习惯，定期接受专业的检查和自检以外，了解乳腺癌的病因开始。那么，什么病因导致了乳腺癌在临床如此高的发病率和死亡率呢？

专家经过临床调查研究发现：诱发乳腺癌的高发因素中雌激素水平高，患有乳腺癌家族遗传史，日常生活中有不健康的生活方式，未育或者没有母乳者都是导致乳腺癌高死亡率和高发病率的罪魁祸首。专家建议：保持乐观积极的情绪，避免肥胖，少吃高脂肪高蛋白质的饮食以外，日常生活中除了定期接受健康体检筛查发现早期的乳腺癌以外，自检也是非常有必要的，女性朋友可以自检乳房内是否有结节或者肿块，皮肤表面是否有变化，乳房是否会出现疼痛等，如果出现上述情况及时去医院诊察是非常有必要的。