近期，流感侵袭我国大部分地区和城市，大部分公众对流感意识不足认为感冒和流感是一样的，认为都是普通的疾病，可是，您知道吗？在我国，每年因流感导致的非自然死亡的人数超过了20万人左右，主语意识不足有直接的关系。其实，流感和感冒是有区别的。也是需要提高不同的预防措施。

*感冒

感冒在患病后的2-3天是传染性最强的，随着时间的过度，一周后的传染力就会减弱，因此，预防的措施之一就是不要和患感冒的人群过度接触，预防的关键：勤洗手，注意休息，适当补充水分。

*流感

流感是因为气温多低，从而导致很多人群在室外的活动减少，又因为门窗紧闭，在固定的室内里会导致病毒和携带病毒飞沫的细菌在空气中漂浮。从而增加了感染流感的高发。因此，注意防寒保暖，多吃均衡的营养食物，加强体育锻炼，提高免疫力是远离流感的预防措施。