又到了一年一度的中秋佳节了。首先，东洋医疗祝所有关注和认可东洋医疗的朋友问声好，祝您和家人中秋节快乐，阖家欢乐，幸福安康。

说到中秋节，不得不说到月饼，中秋节吃月饼，吃葡萄，赏月......是我国中秋佳节必不可少的民俗。可是，月饼虽然好吃，并不是所有人都适合吃月饼，这些人群应谨慎选择：

月饼属于高糖高油的食物：

*脾虚体热的人群：

脾虚体热的人群吃月饼会更容易导致消化不良，增加胃肠道的负担，引起体内湿症，出现长痘痘，便秘，牙龈肿痛等症状。

*糖尿病人群：

糖尿病人群是一定要谨慎选择的，典型会引起的症状是会增加血糖的增加，出现腹痛，腹泻等症状，甚至会有头晕等严重的症状。

*高血压，心脑血管疾病人群

高血压，心脑血管疾病人群吃月饼会增加胃肠和心脏的负担，增加病症。

除此之外，还有很多人群是尽量少食用月饼的，每次食用量应不超过半块，而市面上很多低糖的月饼是否真的是低糖还需要进一步认证，因为月饼的加工过程是需要经过烘烤的，糖分高油都是必不可少的，因此，提高预防疾病的警惕意识，健康过中秋。