紫 外 线 不 可 不 防

太 阳 的 紫 外 线

太阳， 代表着温暖和充盈的生命力。但大家可知道这炽热的火球同时也在源源不绝地释放着不同波长的辐射， 其中包括我们看不见、 也触摸不到的紫外线。

紫外线是电磁波的一种， 按其不同波长可分为紫外线A 、 B 、 C 三类。所有紫外线C 和大部分紫外线B 会被大气层所吸收， 到达地面上的紫外线大多是紫外线A 而小部分是紫外线B 。

紫 外 线 与 我 们 的 健 康

紫 外 线 的 益 处

适量的阳光有助身体制造维生素D ， 令骨骼更强壮， 减少骨折的机会。

紫 外 线 的 害 处

过量的曝晒会晒伤皮肤及导致皮肤老化， 催生皱纹， 同时亦会增加患上皮肤癌和白内障的机会。

估计约有八成皮肤癌是由于过度曝晒所引致。再者， 世界卫生组织指出， 有两成白内障病例可能与过度曝晒于紫外线下有关。所以市民不可轻视紫外线可能引致的伤害。

紫 外 线 指 数

紫外线指数是量度紫外线对人类皮肤影响的一个指数， 指数越高， 紫外线对身体的影响越大。